春意盎然暖意浓，
钟爱健身齐练功。
年过七旬抖空竹，
绿茵场上气势宏。
银发生辉多壮志，
邀请赛上获殊荣。
空竹老人晚年乐，
满腔豪情耀苍穹。
阳光明媚，暖意融融。2022年3月4日，美丽的人民公园，人头攒动，热闹非凡。年过七旬的空竹老人沈士福、焦玉芳夫妇倾情展示其自编独创的双人空竹表演《空竹二人转》。只见他们在旋律优美的《梁祝》背景音乐声中，用软杆抖空竹，以形体讲故事——时而旋转、起伏、进退、腾挪；时而上扬、下旋、搭肩、挽背；配合默契，翩翩起舞；动作流畅，情景交融。将空竹艺术与形体语言融为一体，生动巧妙地演绎经典《梁祝》的感人故事，令在场观众赏心悦目，赞叹不已。
空竹老人沈士福还有“长臂软杆飞舞健身龙”的空竹绝活。在其演绎下、操控中，只见一条长长的神龙在公园上空行云流水，上下翻腾，尽显龙威，蔚为壮观。
“空竹老人，银发生辉”。2016年5月14日，以沈士福、焦玉芳、石启标、徐俊秋为代表的“邳州市快乐空竹队”，一行四人赴上海参加2016年“绿地集团杯”上海市第二届市民运动会暨2016年第四届中国“浦兴杯”空竹邀请赛，表演《空竹二人转》和抖空竹才艺，荣获“2016年第四届中国‘浦兴杯’空竹邀请赛优胜奖”。
“优胜”奖项，一举“成名”。在空竹老人沈士福、殷召朋（一级社会体育指导员）倡导和带领下，邳州“空竹健身活动”拉开帷幕，形成蓬勃发展态势，队伍迅速壮大，掀起群众性“抖空竹”的热潮，融入邳州“全民健身运动”大潮之中。“邳州市快乐空竹队”生机勃勃，实现华丽转身。“邳州市空竹运动协会”应运而生。聚集空竹精英，壮大空竹队伍，取得显著成绩，收获圆满成功。在2022年邳州市“全民健身大拜年”展示活动中表演“空竹中国龙”，大展英姿，彰显才艺，惊艳体坛，赢得广泛赞誉和一致好评。