现代东方人羡慕西方人物质文明与科学技术发展高水平，而西方人却景仰东方人纯朴典雅、注重伦理和家庭关系。可以说，中华民族注重修养及修养程度历来举世瞩目。
在中国伦理思想史上，很早就认为修养是把社会道德规范变为人们的道德品质、道德行为的关键环节，受到特别重视。《大学》、《中庸》，不仅把“修身”与“齐家”、“治国”、“平天下”并提，而且把修身作为前提和基础来看待：“身修尔后家齐，家齐尔后国治，国治尔后天下平。”中国传统的修养观还认为：修身首先要正心，修身的意思不仅限于外表的修饰，更重要的是内心的修养，即所谓“欲修其身者，先正其心。”
在灿烂光辉的中国历史上，有多少高风亮节的英雄豪杰，不胜枚举。“精忠报国”，体现了岳飞的高尚情操；“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”，体现了文天祥的浩然正气；“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”等格言名句，更是为历代人民所反复传诵。
历史上任何一次飞跃，都是以提高人的素质为先导。人的素质靠修养，靠后天习来。它包括思想特性、智力特性和体质特性。这些都是成为人们能动认识世界和改造世界的内在力量。
我曾翻阅过部分心理学家的著作，有心理学家研究过百分之二十最有成就的对象，还研究百分之二十最无成就的对象，发现他们之间最大和最显著的差别，不在于智力，而在于意志、信念、进取心等非智力因素。修身养性的程度，决定自身的潜在智慧能否充分发挥，从而决定人在事业上的成败。修养是人生的第二个太阳，没有伟大的品格，就没有伟大的人。
一个领袖人物，一个杰出人才，他们的道德品质比之他们的纯粹的智慧结晶，对于一代人以及对于历史进程，具有更巨大的历史意义和现实意义。
当今现实，我们正面临世界新技术革命的挑战，各个国家、地区都卷入了这场竞争，竞争的实质、关键是人的素质竞争。为了在这场竞争中成为优胜者和强者，为了中华民族伟大复兴的中国梦早日实现，每个中华儿女都应该自觉地加强自身多方面的修养，生命不止奋斗不息，为实现第二个百年的奋斗目标，为把我们国家建设成为现代化强国，作出较大贡献！