习惯了“工厂”和“家”之间两点一线的生活，习惯了“公司员工”和“为人妻”、“为人母”的忙碌，总是把“幸福”定义在“父母健康”“爱人事业有成”“孩子健康活泼”等等之上。似乎忘却了自我的存在和健康才是一切美好生活的基础，直到有一天……
我有一位闺中好友，从小一起长大，从小学到中学一直是同窗知己。家乡田间那条通往学校的弯曲小道上记载了我们无数的欢歌笑语；母校内池塘边那棵老垂柳似乎还能记得我们孩童时的梦想。大学毕业后，我接收了学校分配，踏上了平凡的工作岗位，她则撕碎了那纸分配意向书，踏上了南下追梦的征程。历经拼搏和努力，她成为深圳一家高级酒店的主管、嫁了一个证券投资公司的副总，生了一个公主般美丽的女儿。有车有房、有家有爱，私下里我不知羡慕她多少回。可是去年冬天的一个夜晚却在电话中听到她几近绝望的哭泣，原来刚过30岁的她在单位体检中被查出患有恶性乳腺癌。持续的治疗使她丢掉了工作，女儿送回了老家，老公也只好在医院和单位间操劳奔波，生活似乎还在继续，只是从此改变了方向。直到今天时时萦绕在我脑海中的还是她的悔恨的哭诉：“如果我对自己好一点、如果我不那么辛劳、如果我能多关注自己一些……”
记不清那位哲人说过这样一句话：1的后面有无数个“0”，这些“0”代表着事业、功名、家庭、友情、爱情等等，而这个“1”代表着健康的自我，当这个“1”不存在的时候，后面的“0”无论有多少，都将毫无意义。反思一下自我生存状况我不禁哑然失笑。作为一名工作在生产一线的检修工，日复一日单调的设备巡检加上紧张忙碌的设备大小修，让我承受着巨大的压力，精神时刻处在高度紧张状态下。另一方面作为妻子、母亲、女儿和儿媳，我承担了更多的家务，洗衣做饭、抚养孩子、照顾一家人的生活和双方老人等等，似乎只有在睡梦中我才能停下来。我想过自己缺少什么吗？没有；我为自己争取过什么吗？没有；我休闲享受过吗？没有。想到这些，我不寒而栗，也许不远的将来我也会对自己走过的路报以绝望的哭泣。
在“1”的带领下，后面的“0”才有意义。为了享受更美好的生活和更美丽的人生，女人必须关爱生命、关注自我，对自己好一些。岁月匆匆，人生短暂，快乐几许？静下心来细思量，把快乐和幸福建立在别人身上不如善待自己，善待生命，决不轻言放弃。